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    而炒菜要好吃，一般素油炒荤菜，荤油炒素菜。

    还有便是，烹饪技术的不断进步，和历史的进程同步，眼下的烹饪技术也十分简单，多是水煮盐拌上锅蒸。

    古人说，“食不厌精脍不厌细”，是因为这时候的食没有精，后世人为了健康反而提倡吃粗粮，野菜，是因为食得太精了。

    一个教，一个学，琼妃的学习态度非常端正，如果她不是皇帝的宫妃，沈时熙怀疑她立志要成为大周的大厨。

    然后，沈时熙指导琼妃宫里的厨子做了几样菜，一份汽锅鸡，一份扣肉，一份腌笃鲜，一份鱼香肉丝，琼妃在一旁打下手，是真的亲自下手了，这次的体验，让她大开眼界。

    吃的时候，琼妃也是很卖力，一大半都进了她的肚子。

    沈时熙的食量也不小，但和她相比还是不能比。

    沈时熙都怀疑，她平时吃到哪里去了，瘦得快要飘起来了。

    “妹妹，今天真是多谢你了，我都不知道，原来我竟然真的有烹饪这方面的天赋，以前我以为我是做不出好吃的来了。”琼妃真诚地道。

    沈时熙道，“想必是娘娘方向错了，等娘娘把这几道菜做好了，改天妾再教娘娘做卤味。”

    她想吃卤味了，啃鸭头，啃鸭脖子，啃鸡翅膀，啃猪蹄子，啊，口水都流出来了。

    “好好好，你把食材写给我，我来准备。饕餮，快，备笔墨纸砚！”

    沈时熙被她的热情震撼了，有这种精神，早晚是美食界的大拿啊！

    既要做卤味，涉及很多药材香料，沈时熙也不怕她弄不来。

    琼妃无子不得宠，还能上妃位，肯定是娘家的功劳。

    沈时熙把要用的香料都写了，份量也都备注好后，就走了。

    饕餮有些担心，提醒道，“娘娘，这里头好些都是药材，元婕妤会不会趁此机会……”

    “怕什么，本宫又不受宠，她也没帮别人养孩子的心思，我们之间没有任何利益冲突，她朝我下手做什么？想办法把这些都收集齐，等我把这几道菜练好了，就开始做卤味，应该很好吃。”

    琼妃一直奋战到了夜里，半夜，她吃上了自己做出来的汽锅鸡、扣肉、腌笃鲜还有鱼香肉丝，不由得惊叹，“本宫原来也是有天赋的，哈哈哈，本宫也能做出正常的菜了。”

    饕餮也尝了几口，松了一口气，从今往后，她们再也不用受主子的荼毒了。

    感谢天，感谢地，感谢元婕妤这个活菩萨啊！
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